Neuralgia


Es una enfermedad de los nervios sensitivos que produce dolores punzantes o ardientes a lo largo de su trayecto. En algunos casos existe una causa conocida que irrita al nervio, pero en otros no.

La neuralgia es uno de los dolores más horribles que he experimentado, por ello ésta publicación es algo que investigué para evitarla.

Los alimentos ricos en vitaminas del complejo B, pueden contribuir a aliviar los dolores neurálgicos.

Aumentar en la dieta diaria: germen de trigo, levadura de cerveza y vitaminas del complejo B1 y B12 (la B1 se encuentra presente de manera natural en semillas de girasol, leche, cacahuate, pan integral, ajo y verduras. La vitamina B12, se encuentra presente en los alimentos de origen animal, hígado de res, ostras, salmón, huevos y queso).