CAÍDA DE CABELLO:
En la actualidad hay un gran porcentaje de personas que presentan caída de cabello.
Existen factores genéticos, hormonales, estrés y mala alimentación que favorecen o intensifican el problema, ¿Pero la alimentación, en qué influye? En qué una deficiencia de vitaminas afecta a la pequeña y delicada raíz (bulbo) que se sitúa en la base y realiza una función regeneradora, procura incluir: Vitamina A, Antioxidantes, Vitamina E y C, en anteriores publicaciones he mencionado el nombre de algunas fuentes naturales que contienen esas vitaminas.
El exceso de grasa o sebo tapan los poros, procura no usar gorras porque prolifera en ellos la humedad o la grasa y los tapan.
Puedes exfoliar tu cuero cabelludo si es muy graso, en la etiqueta "Hecho en casa" he publicado algunas formas de hacer exfoliantes caseros o bien comprar uno específico para el cabello.