¿Tal vez has escuchado eso de que el desayuno es el alimento más importante del día? Y aquí hay otro dato que lo confirma, un estudio realizado en Estados Unidos con 5000 pacientes arrojó la información de que…
Un desayuno sano y equilibrado da energía al cuerpo y éste deja de acumular grasa, además de que restablece al organismo del ayuno nocturno que es muy prolongado y por lo tanto tienes menos hambre durante el resto del día.
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