La vitamina K mejora la coagulación sanguínea por lo que es indicada para mejorar el padecimiento de las várices, en cuánto a la belleza ayuda a atenuar las ojeras y bolsas en los ojos. De manera natural se encuentras en todas las hojas verdes, jitomates, hígado, coliflor, zanahorias, espinacas, garbanzos y fresas.