Flor de Jamaica

En algunas ocasiones un alimento en particular por su sabor nos desagrada y nunca lo consumimos, si bien porque generamos esa idea desde pequeños o porque simplemente no le dimos el beneficio de la duda, pero en ocasiones sucede que al conocer sus múltiples beneficios encontramos que ¡hasta nos puede gustar! espero sea así 🌺

Entre otras cosas sirve principalmente para regular la presión arterial (es excelente para la hipertensión), regula el colesterol, los triglicéridos y la producción de insulina del páncreas, es diurética pero la ventaja es que no arrastra con sales esenciales tales como potasio, calcio o hierro.
Desinflama el abdomen, limpia las vías urinarias, evita hinchazón en piernas, desintoxica el organismo, es antiparasitaria y sobre todo es digestiva.
De preferencia consume la flor de Jamaica (también conocida como rosa de Jamaica o rosa de abisinia en otros lugares) en su forma natural es decir en té o como agua de tiempo "pero sin azúcar".

Si aún así no te he convencido de incluirla en tu día a día recuerda que actualmente existe en forma de cápsulas o en jugo.

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