Es un dolor de cabeza, agudo y palpitante, que aparece de forma súbita acompañada en ocasiones de náuseas, vómito y trastornos de la visión. Son numerosas las causas y puede ser desde un síntoma simple o la manifestación de una lesión grave, por ello es importante consultar a un médico.
No se conocen alimentos que puedan prevenirla, pero si se sabe de alimentos que pueden desencadenarla. Evitarlos es la forma más eficaz de prevenir un evento de migraña:
Bebidas alcohólicas, cerveza, vino tinto, quesos maduros, chocolates, mariscos, carnes crudas, proteínas, aditivos, café, té, azúcar blanca, lácteos, helados (por ser fríos) y frutos cítricos.
También algunos factores externos como:
Alergias, tensión nerviosa, estrés, menstruación (en los días previos) y ruido excesivo.
